Clik here to view.
Obnażam się dziś
Bezwstydnie pokazuję całą gołą prawdę o mojej wadze w ostatnich 2 latach. Może nie jest to wykres spadków życia ale pokazuje że sama dieta potrafi pomóc w utracie wagi. Co prawda Kuchcik na każde moje...
View ArticleClik here to view.
Ogórek faszerowany białym serem
Takie tam drugie śniadanie. Kawałek ogórka, trochę pomidora, zgodnie z dietą 170 gram półtłustego białego sera. Smak wzbogaca tylko gruba sól morska i trochę pieprzu. Szybko ciekawie i dość smacznie....
View ArticleClik here to view.
Jak szybko chudnąć?
Kiedyś myślałem że nie ma to najmniejszego znaczenia jak szybko się chudnie, ważne żeby był efekt. Taką świadomość budują te wszystkie reklamy pigułek na odchudzanie, herbatek na spędzenie wagi (czytaj...
View ArticleClik here to view.
Miesiąc odchudzania w plecy
Podskoczyło o pół kilo @$%!#@$%!% miesiąc stało, stało i nagle urosło :( Nie, nie mam co się łudzić że to jakaś różnica w wypełnieniu jelit, pęcherzy czy inne wahania, procent tłuszczu też podskoczył,...
View ArticleClik here to view.
Ciekawostka z ciśnieniem
Generalnie w temacie diety coś się chyba ruszyło :) W lipcu waga stała, w sierpniu wręcz trochę przybyło. Niestety WordCamp a raczej dieta wuzetkowa i dieta rumowa podbiły wagę (ponad kilo w słaby...
View Article
